得了支气管炎,会有哪些表现牢记3个护理好

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天气逐渐转凉，冬季因雾霾以及气候的原因，成了支气管炎和哮喘的高发期。很多人因为长期吸烟，或者急性支气管炎的时候，没有当回事，逐渐成了慢性支气管炎。

那慢性支气管炎是什么呢？

慢性支气管炎也就叫慢支，是指我们气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。这种慢性的炎症反复发作，主要的表现就是咳嗽、咳痰，有的人还伴有气喘，一般来说，出现症状后口服或者静脉输液治疗后症状就会减轻。但是它的讨厌之处在于不能根治。每年反复发作，持续损伤人体的气管和肺组织，随病情进展，常并发阻塞性肺气肿，进而发生肺动脉高压、肺源性心脏病。慢性支气管炎，肺气肿，肺心病被称为肺病三部曲。

当你的咳嗽出现以下三个特征，你就需要重视了。

一、长期、反复、加重的咳嗽。

早期仅在冬春气候变化剧烈的时候或吸烟、吸入刺激空气后发病，夏季或戒烟后咳嗽减轻或消失。后来慢慢发展为一年四季都咳嗽，在冬春季加重。经常是早上咳嗽咳痰比较重，白天不怎么咳，临睡前一阵猛咳，痰咳出来后觉得胸口舒服，咳嗽缓解。

二、咳痰

一般是白痰，如果合并感染时，痰液转为黏液脓性或黄色脓痰，并且咳嗽较前加重，痰量随之明显增多，偶尔可见痰中带血。一般以早晨咳痰较多，主要是因为经过一夜睡眠后，支气管腔内蓄积的痰液在起床时体位改变，而出现刺激性排痰。

三、喘息和气短

部分患者因支气管痉挛，出现喘闷。如果病情进展成肺气肿，病人会觉得气接不上来，又叫气短。

怎么预防慢性支气管炎？

锻炼身体，提高抗病能力。提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是“三锻炼”，即通过体育锻炼、耐寒锻炼和呼吸锻炼，增强体质，达到少发病或不发病的目的。

1.戒烟。对于慢支患者来说应该戒绝吸烟，戒烟后一般可使症状减轻或消失，病情缓解，甚或痊愈。

2.改善环境及工业卫生。做好通风防尘工作，消除有害的粉尘，烟雾及刺激性气体等对呼吸道的刺激。

3.平时注意生活卫生，避免细菌感染。加强个人卫生，避免各种致病菌的接触和吸入。慢性支气管炎患者预防的同时，应用祛痰药及镇咳药物，以改善症状。

慢性支气管炎能否传染呢？当然是不能的，大家其实没有必要过多的担心，平常只要认真的保养身体，其实这种疾病没有什么可怕的地方，希望大家都有健康的身体，远离支气管炎！

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