粉丝问多大年龄接触医美比较合适

武汉权威的白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/160318/4792685.html

原创：乔琳，43岁辣妈

更多精彩文章请发“目录”给我！分享20多年驻颜减肥美体心得。

不到一个月就要过43岁生日了…………此处省略掉1万字…………

很久没出文章了，今天打算多写一些内容，我把大纲先列出来，宝宝们可以根据自己的兴趣来选择看哪部分

第一部分：答粉丝问，多大年龄接触医美比较合适？

第二部分：个人线雕（埋线提升）、吸双下巴、注射菲洛嘉的体验分享，以及医美团购

第三部分：粉丝评论“心态这么好，难怪漂亮。”“你的心态好的吓人！”，这是前几天直播时粉丝的评论，今天想再跟大家分享一下我很重要的一个保养心得，就是心态的调整。掰开揉碎谈心态，都是干货，希望大家仔细的看，慢慢的消化吸收！！！对你很有用！没美丽和健康很有用！！！

第四部分：近期爱上的护肤品及小物推荐

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最近在玩的一个换装app，别吓到你们哈～有几张觉得挺好看的就po出来了

多大年龄接触医美比较合适？

其实这个问题并没有一个确切的或者说大概的年龄推荐，因为这个问题要看的不是你的真实年龄，而是你的肌肤年龄。如果你保养的好，可以晚接触医美10年，如果你保养的不好或者天生DNA决定了你有点未老先衰，就需要早些开始医美。

怎么判定是否需要开始医美，应该看你的肌肤是否已经开始出现一些只有医美才能解决的问题。比如我37岁时刚刚开始有了法令纹，我就要开始利用医美来帮我对抗松弛了。眼袋刚刚开始若隐若现时，可以考虑去做一个预防性的去眼袋手术了。当你没有法令纹和松弛现象时去做这些对抗松弛的项目是没有太大必要的；但如果等到你法令纹很深的时候你才想到线雕、热玛吉、超声刀，那就太晚了，只能比你不做之前好一些，但没法恢复成特别年轻的样子了。

因为护肤品不可逆转肌肤，只是帮助延缓衰老罢了，其实医美的力量也是有限的，那些说漂亮都是拿钱堆出来的、漂亮都是整的，她肯定没做过医美，做完你就知道了，医美也没法让你一下子年轻十岁，医美只是比护肤品劲儿更大些，但也是尽可能的延缓衰老罢了。只是科技发达了，我们的冻龄方法，可以加入一些高科技的美容方法了而已。所以当你出现一些衰老问题时，就可以开始接触医美了，帮你更好的维持住、延缓衰老。

当然我这里讲的主要是冻龄类的项目，不是指整形类的，整形类的效果当然是立竿见影的了，割个双眼皮，变化非常大，也没有年龄限制，想什么时候做就什么时候做。

另外一些相对小一点的项目，比如水光、镭射、激光类项目，是你肌肤出现需求就可以做。有些人皮肤表皮保养的不好，就是有些许粗糙，那你即使20多岁也可以开始打水光的。如果表皮保养的很好，可能到快40岁开始做超声刀、埋线了，也没太大必要打水光，比如之前的我（别骂我啊！哈哈哈）当然，今年开始，已经快43岁的我，表皮也开始hold不住了，也开始做这类项目了～

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这次我是预约好了从上海出差医院做线雕也叫埋线提升，医院离机场太近了，10分钟路程，所以顺便去做项目，省得再跑一趟，对于外地的小伙伴们来说也特方便，下飞机基本就到了，医院还有接机服务。粉姐也答应可以给外地乔粉适当报销往返机票，看你做的项目金额来决定。

这次是中韩医生一起给我面诊的，最终选择的是中国医生给我做的埋线，因为粉姐说这个医生给某明星做过，是明星同款，哈哈哈～韩国医生给我打的菲洛嘉。

这次面诊主要希望解决的问题还是松弛问题，超声刀、热玛吉和线雕的原理是不同的，所以可以搭配起来做，效果更好。今年已经打过第四代热玛吉，线雕上一次做已经是大概四年前了，这次决定再做一次线雕，面诊医生指出来我有些双下巴和抬头纹。说的确实很正确，双下巴我也一直烦恼，但不知道如何解决，因为我不胖，觉得吸脂也吸不出来什么，主要是因为肌肤松弛了，所以形成了双下巴，致使脸部线条没有那么清晰了，这也是很显老的。

结果医生给我详细的解释了解决方案，说的非常到位，一下子打动了我，他说你的脂肪不多也可以做双下巴吸脂，吸出来一些能减轻一点双下巴，但最主要的是在下巴处形成创面，原理跟微针、台湾那种交叉埋线埋好几十根线那种的原理是一样的，都是为了形成创面，让肌肤感觉到受伤之后来进行修复工作，这样就会增生很多新的肌肤组织，下巴这块儿的肌肤增生修复之后也会变得稍微硬一些，没有那么软，所以也就看上去没有原来那么下垂了。我一下子恍然大悟，双下巴困扰了我很长时间，所以这次决定一起做了。

我还被医生和粉姐姐同时指出，你额头有细纹了！啊！！！！！！

虽然我不愿意承认，但是我自己心里知道，确实有了…………

粉姐建议我打一些肉毒在额头，我已经有些许抬头纹了，我还是坚持先不打了，我自己控制表情吧。之前讲过，动态皱纹都是坏表情导致的，我为什么基本没有皱纹，就是我不爱笑，总是面无表情。如果你能控制表情可以自己学习着尽量来控制一下皱眉、抬眉毛这类坏表情，皱纹就会晚一些找上你。

我虽然平时没什么表情，但年龄到了，年轻时可能不小心抬一次眉毛，可能两个小时细纹就恢复了。但我毕竟43岁了，现在我明显发现如果不小心抬了一次眉毛，抬头纹要敷好多面膜，大概2天可能才会慢慢好些。听个相声笑一下，鱼尾纹也要贴好多眼膜，好几天才能恢复，年轻时可能两三个小时就恢复了。所以对于自己无法控制表情的，或者是已经有细纹皱纹的，就可以适当注射一点肉毒杆菌抗皱针。这次呢我还是决定先不打肉毒，我跟粉姐说我还是自己控制表情吧，我再更加严格的控制一下，但是因为额头已经有了细纹，所以粉姐推荐我打些菲洛嘉，我决定试一下这个项目。

法国菲洛嘉青春动能素这两年风也很大，大家应该都是知道她家的十全大补面膜！

法国菲洛嘉青春动能素含有53+1种营养成分，除了基础的透明质酸，还含有23种氨基酸，12种维他命以及各种矿物质氧化剂等等，可以补水修复抗衰。

（官方介绍截图）

线雕和双下巴操作的医生是中国专业医师——梁医生，在埋线上特别有造诣，还拥有了两项国家专利，菲洛嘉操作的是上次跟大家介绍过的韩国曹医生。

实话说，两位医生都很温油，包括这次手术做的一点都不疼，连止痛药都没吃。当天粉姐姐把线雕对比效果图发我了，中间那张是做完左边，右边还没做的对比图。

术后三天一直宅在家里，因为吸了双下巴，需要带固定绷带戴三天塑形。这造型也太搞笑，头发也成鸡窝了，额头也是亮晶晶的：

三天摘掉固定绷带我就出门逛商场了，其实如果你不做双下巴吸脂不需要戴固定绷带的话，分分钟就可以出门的，手术是无创的，这次做不怎么疼，比几年前做的疼痛度低太多倍了，我不知道为什么，估计也是技术更新换代了。

术后三天出门逛街：??

菲洛嘉这个项目，打一次我就彻底爱上她了，下次决定去打全脸。下次跟大家分享打全脸之后打效果。

因为做了线雕，最近不太敢大笑，做大幅度的表情，有点害怕蛋白线会绷断，梁医生说需要7-15天后会更加自然，6-8个月线材会完全代谢完毕，效果可维持1-2年。

因为埋线的即刻效果真的是太棒了，所以跟粉姐姐申请开了个线雕团，梁医生操作，单部位原价元，全脸原价元，乔粉开团价元全脸，赠送价值元光子嫩肤1次。大小线根据个人情况定制，最重要的是，除了北京可以做，全国其他城市也可以做，做线雕的外地盆友可以给报销往返机票。

前两天直播，有粉丝还要团双眼皮，也跟粉姐说了，这次双眼皮、双下巴、菲洛嘉什么的也有乔粉折扣~具体请咨询粉姐本人吧！

因为为了照顾不在北京的各位MM，争取年前让一波人先美起来，悦慕全国分享医美巡回沙龙1月就要启程了。巡回地点分别为：深圳，广州，武汉，郑州和西安，下一站是深圳，巡回时间为1月5日-6日。

关于巡回优惠，菲洛嘉水光针超声刀热玛吉玻尿酸肉毒素私密超声刀埋线提升以及双眼皮自体脂肪都有折扣，具体行程安排和项目具体折扣大家可以私聊粉姐姐本人。

通关暗号：乔琳的小伙伴，会快速通过验证。另外，有其他医美问题也可以咨询粉姐姐~

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前两天直播跟粉丝聊天，有个粉丝评论说“你心态这么好，难怪漂亮啊。”“你的心态好的吓人啊！”

我听了之后，倒不是别人夸我漂亮我高兴，（其实我也并不漂亮，只是保养的还凑合！）而是我感觉遇到知音了啊，知音难得啊！！！她能理解我在分享什么，能听的明白、也能学的会。不枉费我在这里讲两三个小时啊！！！

下面来教你怎么调整心态，用最具体的例子来说明！

我们作为现代女性，压力都很大，不可能说去闲云野鹤，压力都是有的，我们不可能远离压力，工作和学习的压力，但我们可以学会控制和忘记。不是说让你不工作了，不上进了，那不行，我们吃什么喝什么？经济地位决定社会地位更是决定了家庭地位，如果你经济不能独立，就没法活的很自在。但工作和生活的压力让我喘不过气来，这点不用你们说，我自己都体会的淋漓尽致。

白天的工作和学习不能丢掉，而且要非常努力。那到了晚上，我们就要修炼自己的心性，学会放松和忘记。无论白天天塌下来了，晚上我们把这些都忘记，你才能心情愉快的睡个安稳觉。而心情和睡眠是美容和健康的最最基础的东西！！！否则其他都白费！！！切记！之前一直在讲防晒和运动最重要，但如果心情和睡眠不好、压力山大，防晒和运动也帮不了你。

有一句话叫“tomorrowisanotherday”，但其实我更喜欢“朝生暮死，不为昨天的事买单”这句。为什么呢？很多人忌讳谈“死”字，多年前我看过一篇文章，说某国有个地方有死亡体验馆，人们躺在棺材里去体验，然后就会更加珍惜生命的美好。当时看完第一感觉也是挺膈应死和棺材这类字眼的，第二觉得纯属扯淡，老外真会搞，吃饱了撑的。

但现在我不这么想了，（所以这里也分享一下我的心得，不要轻易去评论一件事和物，很多可能并不是你亲眼所见，即使亲眼所见也许并非你所想象，也许你根本不明白也不理解。所以不要轻易去评论一件事和物！）跑题了，拉回来。

没有经历过跟“死”相关的事情，你真的没法感同身受的理解“朝生暮死”这句话里“死”字用的有多棒！我经历过生死离别，我深深的能体会什么叫生不带来死不带去，以前没什么钱，妈妈就喜欢一个玉镯子，我给她买的很便宜的，就像石头一样，不透也不润。日子刚刚好一些，我有钱给妈妈买了一个好一点的和田玉的手镯，她只戴了半年，就去世了…………我给她买的所有漂亮的衣服鞋子，都没有用了…………一切都烟消云散了～

当你白天努力的去工作学习上进的时候，你要努力的投入，积极的去做。但当晚上回到家里，你就想今天晚上我就要死掉了，明天会重生。如果马上就要死掉了，当你面临死亡时，谁还会在意钱挣的不够多？婆婆对你不好？工作不顺利没法升职还要减薪？我很嫉妒某个人？我很恨某个人，恨的牙根痒痒？…………这就是有些人大难不死或者大病不死之后，往往人都会变得更幸福更开朗的原因。

粉丝说，道理都明白，但太难做到了。没错啊，为什么难？因为人都有欲望，而且欲望还会不断的膨胀。所以修炼心性这不是一天的事情，跟运动一样，是要坚持下去的，每天修炼的，用一生去修炼的。我也有欲望，我的欲望也会膨胀，当人得到的越多时，短暂的快乐之后，接踵而外的就是欲望的膨胀，我们想要的更多。这些无所谓对错好坏，七宗罪这是人的本性，欲望的膨胀、嫉妒、仇恨，每个人都有，我也不是仙女也不是圣人，我也有！但我能控制，我们要学会控制，当我发现自己欲望有点膨胀的时候，我会把自己拉回来，当我有嫉妒和仇恨的时候，我会让自己想办法忘记，因为这不会伤害别人，只会伤害你自己！七宗罪那些东西，我们每个人都有，也会跟随我们一辈子，但你得学会适度的控制，学会忘掉一些东西，忘掉仇恨、病痛、烦恼、钱、嫉妒、各种压力，你才能快乐啊！否则你怎么快乐呢？？？明天睡醒打起精神继续加油！因为你“朝生”了，到晚上回家全部忘掉，因为你要“暮死”了。

如果还是不知道怎么做，再找出来“我的传奇”这篇文章看几遍，或者看看《荒野猎人》这部电影，多看几遍。想想我在被黑客和上百人诈骗集团攻击微博被盗了，天都塌下来了，我是怎么过来的？焦头烂额的事情还是得按部就班的解决，已经造成的损失就不要去想了，因为根本没用，当天处理完所有事情，我下午还去按摩了。转天继续处理，继续跟诈骗集团搏斗，几天后出差到杭州，小伙伴们惊讶我怎么看上去气色和心情还挺好。她们以为我得脸上挂着抑郁两个字。我说：已经发生的事情能怎样，就接受吧，钱再挣。当你遇到工作的不顺利，就想想我，还有比我这个更差的吗？所以那都不是个事儿。其实我家里还有更惨的事情，我都不想再写了而已。所以想想我，真的那都不是事儿，都忘了吧～

我遇见过太多例子，就是你写了那么多、讲了那么多，粉丝不看、看不懂、也学不会……就是不往心里去，然后永远问一句话：你是怎么保养的！？汗……但是挑错挺厉害，就跟找不同一样，你的一句话有一点漏洞就会有很多人来给你指出来，甚至批判你，甚至还要扣帽子……搞得我一句话写的越来越长，因为要思前想后不能有任何漏洞；结果就又有人来说你太啰嗦，殊不知这句话少一个字都会被人找出漏洞。大家有这个找不同的劲头用来好好琢磨琢磨我分享的那些干货，你也会变漂亮的，你说对吧？？？干货看不到，眼里只看到“广告”和“漏洞”。哎，这不是我的损失，是你的损失啊！也不是我在这里想批判别人，这对我一点好处也没有，因为这太招骂了！！！我今天写这些还思考了半天要不要写呢！！！很早就想写这些，但是怕招黑就一直没写。

我理解现在的人们生活节奏越来越快，我们很多时候都有些浮躁，包括我在内。抖音的火爆也是迎合了我们现在越来越快的生活节奏。火当然有火的道理，当然是迎合了你的胃口，当然是好东西才能火。但是你有没有仔细想一想？为什么这些都叫做快餐文化？快餐方便快捷，但快餐有营养吗？当你想好好生活、精致生活、慢生活、更加健康美丽的生活的时候，你会放弃快餐。快餐文化也同样的没太多营养，这么短的时间里什么都讲不透，很难学到东西，只能博你一笑，给你刺激，帮你放松，时间长了你会发现纯属浪费时间浪费生命。而慢生活才是养生的大道理！在时尚杂志风行的时代就已经很流行这样的观点了，可没想到随着大批杂志的倒闭，我们的生活没变慢，反而越来越快！…………

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近期好物分享

1、蒸汽眼罩

颜值超高超可爱的蒸汽眼罩，戴上的瞬间就爱上了。有薰衣草、玫瑰、洋甘菊、无香可以选择，最爱薰衣草的，戴上之后香香的薰衣草香气舒缓神经，热热的感觉特别舒服，很放松。摘下来的时候，感觉整个眼睛都亮了，黑眼圈的改善最为明显。我们白天眼睛已经很累了，晚上还要玩手机，睡前涂抹完眼霜，给自己戴上蒸汽眼罩，保养一下眼睛和眼部肌肤，躺下来冥想放松，非常棒。如果家里有按摩椅按摩床，就戴着眼罩按摩。出差旅游也可以带上几片，在飞机上真的超想用这个东西，可惜这次忘记带了。我还问了店铺客服，邮寄到三亚需要几天，如果赶得及我还想买两盒，但实在赶不及了，普通快递不到三亚，只有ems，太慢了。

对了，现在我是在三亚写的这篇文章，因为我好像又得了一种新的疾病，心情不太好所以来度假散心。还没确定，也算抑郁症的并发症吧，毕竟病了7年，颜值还在线，但身体也大不如前了，被拖垮了。现在这个病还没确定，希望能不发展，并且好转，大家为我祝福吧，谢谢??

??我在泳池边晒后背，不过做足了防晒哈，几乎一天一瓶防晒霜，汗

2、收毛孔焕肤面膜

这是一款冷门的法国贵族品牌，产地是日本。这是一款乳霜状的涂抹面膜，用完不干很滋润。不多讲了，反正用了非常惊艳，并且我这个敏感肌肤没有过敏，肌提亮了，毛孔缩小了。适合所有肌肤，痘痘肌很适合，因为有镇定和焕肤效果。熟龄肌、敏感肌要小心，一周最多做一次！不要敷太长时间，不要用手搓，直接用水冲掉。用完之后很多人的评价是，什么前男友面膜什么神仙水都可以相忘于江湖了，哈哈哈??

3、瘦腿裤

不多写了，自己真金白银买了两条了，如果不好怎么会买第二条呢？两条倒着穿，可以换洗。我睡觉穿，有时候运动也穿，冬天打底也穿保暖裤里面。但是虽然是黑科技产品，你不要期望值那么高。举个例子，优衣库的发热保暖内衣，大家都穿过吧？你觉得他发热吗？？？能像暖宝宝一样发热吗？不可能的啊！但我觉得还是挺好穿的，比较暖和。

突然又想起来一个心得，我这个人对自己要求很高，对别人要求很低，当我的抑郁症之后，我再次调整了心态，对别人我再次降低了要求，做到无要求。这样你才会高兴和漂亮，对别人无期望无要求，你不会失望和生气，对自己要求高，你才会自律，管住嘴迈开腿、坚持锻炼等等。有些人刚好相反，对别人要求高，对自己无要求……我不想批评任何人，所以千万不要对号入座或者生气，我是希望大家尽量去做，对自己有好处，做到什么程度都没关系，只要你做了，有所改变，你就能收获成果，懂吗？

之前还有一个留言说：姐姐你试试不要在同龄人里非得做最年轻的那个，不要对自己的容颜要求的那么高，会不会对病更好些。首先谢谢这位粉丝对我的关心，非常感谢！但这里想解释一下，爱美和追求美的过程是我生活中最开心的事，它不会给我造成负担和压力，它会让我更加快乐和自信。我也从来不跟别人比较，我只自己跟自己比。你能明白吗？

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